MATA DO AKUPRESURY MASAŻU DUŻA ZDROWOTNA Z PODUSZKĄ POBUDZAJĄCA Z KOLCAMI

Duża mata do akupresury z poduszką KRAFT&DELE klasyczna czarno-złota

Duża mata do akupresury z poduszką KRAFT&DELE klasyczna zestaw

Popularna metoda akupresury jest związana z kulturą Chin. To łagodny masaż punktowy polegający na ucisku konkretnych punktów na całym ciele. Ta metoda jest chętnie stosowana m.in. w rehabilitacji.

Koniecznie postaw na klasyczną dużą matę do akupresury z poduszką KRAFT&DELE! Wpłynie ona na lepsze funkcjonowanie organizmu oraz poprawi twoje samopoczucie i złagodzi bóle mięśniowe.

Którą matę do akupresury wybrać na bóle kręgosłupa?

Dobierz idealną matę z kolcami KRAFT&DELE do swoich potrzeb!

Parametry:

✔️ Kolor: czarno-złoty

✔️ Wymiary maty: 122 × 47 × 2 cm

✔️ Wymiary poduszki: 37 × 14 × 10 cm

Cechy rozet:

✔️ Materiał: ABS

✔️ Ilość kolców w 1 rozecie: 42

✔️ Ilość rozet na macie: 314

✔️ Ilość rozet na wałku: 51

✔️ Ilość kolców na całej macie: 15 330

✔️ W zestawie do maty dołączony jest praktyczny worek-pokrowiec ortalionowy do przechowywania. Uchwyt umożliwia wygodny transport.

Co daje mata do akupresury?

Zaletą profesjonalnej maty do masażu akupresurowego KRAFT&DELE jest jej wszechstronne zastosowanie. Sprawdzi się zarówno przy fizjoterapii, rehabilitacji, jak i upragnionym odpoczynku. Działa prozdrowotnie, relaksacyjnie i pielęgnacyjnie na następujące obszary:

PSYCHIKA

▶️ Redukuje stres i objawy depresji

▶️ Pomaga zwalczyć problemy z bezsennością

▶️ Wycisza i uspokaja

▶️ Poprawia samopoczucie

ZDROWIE

▶️ Redukuje ból szyi, barków, kręgosłupa

▶️ Doraźnie działa w przypadku rwy kulszowej

▶️ Łagodzi bóle głowy, neuralgie i migreny

▶️ Poprawia krążenie i rozluźnia mięśnie

URODA

▶️ Pomaga w redukcji cellulitu

▶️ Uelastycznia i ujędrnia skórę

▶️ Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej

▶️ Poprawia ukrwienie skóry głowy, pobudzając włosy do wzrostu

Jakie wybrać kolce w macie do akupresury?

Kolce zostały wykonane z tworzywa ABS, które jest nietoksyczne, hipoalergiczne i nie podrażnia skóry. Cechują się prostym kształtem. Są ostre, ale tępo zakończone, by były bezpieczne dla skóry. Tak wykonane działają na lepsze ukrwienie całego ciała. Nie należy się martwić zaczerwienioną skórą. Jest to naturalna reakcja organizmu.

Duża mata do akupresury z kolcami – dostosuj odpowiedni nacisk na skórę

Duża mata do akupresury z kolcami KRAFT&DELE jest zalecana początkującym osobom i tym z bardzo delikatną skórą. Istotne jest dobranie optymalnego nacisku na skórę. Zapewniają go miękka pianka i proste kolce. Lekkie działanie pomaga dotlenić organizm, poprawić krążenie krwi i limfy. Natężenie ucisku w masażu akupresurowym zależy przede wszystkim od rodzajów i ilości kolców – im jest ich więcej, tym masaż jest słabszy.

Korzyści, jakie daje poduszka do akupresury KRAFT&DELE

Poduszka do akupresury KRAFT&DELE wyróżnia się kształtem w formie półwałka. Można ją dowolnie dostosować do wybranej partii ciała. Miejsce działania kolców poduszki zależy od twoich indywidualnych potrzeb. Półwałkiem wymasuj trudno dostępne miejsca zarówno w pozycji siedzącej, jak i leżącej. Poduszkę z kolcami użyj pod:

▶️ Kark, aby rozluźnić napięte mięśnie i złagodzić skutki stresu

▶️ Odcinek lędźwiowy w celu zmniejszenia napięcia najbardziej obciążonego odcinka kręgosłupa. Pomaga zachować naturalną krzywiznę lordozy lędźwiowej

▶️ Brzuch co pomoże w złagodzeniu bólów i napięć miesiączkowych

▶️ Stopy, aby zrelaksować je po długim staniu i noszeniu niewygodnego obuwia. Pozytywnie wpłynie to na zwiększenie czucia sensorycznego

▶️ Tył głowy, żeby zmniejszyć bóle migrenowe np. oczną (tzw. z aurą)

Jaką matę do akupresury wybrać – długą czy krótką?

Profesjonalne maty różnią się między sobą kolcami, poduszkami i wielkością. Przy dobieraniu rozmiaru ważne są twoje potrzeby. Długa mata do akupresury z poduszką XL jest w rozmiarze 122 × 47 cm. Daje to komfort użytkowania. Idealnie sprawdzi się do masażu całego ciała. Jednocześnie wymasujesz głowę, plecy, pośladki, a także łydki i stopy.

Jak używać maty do akupresury KRAFT&DELE?

Korzystanie z długiej maty zdrowotnej do akupresury jest niezwykle proste. Z maty do masażu akupresurowego można korzystać, leżąc, siedząc np. podczas pracy, czy też stojąc. Wystarczy ją umieścić na podłodze, łóżku czy krześle i powoli kłaść się głową w stronę poduszki. O tym pamiętaj!

✅ Osoby początkujące podczas pierwszych sesji mogą położyć matę na łóżko, a następnie kłaść się na niej w ubraniu.

✅ Średniozaawansowani mogą bez obaw rozłożyć matę na podłodze i ułożyć się na niej w ubraniu. Dobrym rozwiązaniem jest położenie maty na łóżku i masaż akupresurowy w bieliźnie.

✅ Dla zaawansowanych z kolei proponujemy stosowanie maty na podłodze w bieliźnie lub bez ubrania.

Jak długo można leżeć na macie do akupresury?

Stosowanie profesjonalnej maty do akupresury i terapii jest przede wszystkim zależne od poziomu zaawansowania użytkownika. Standardowo czas masażu na macie powinien trwać od 20 do 40 minut. Dla:

✅ Początkujących jest to 5-10 minut

✅ Średniozaawansowanych to 10-20 minut

✅ Zaawansowanych to 20-40 minut

Co się dzieje z twoim ciałem podczas masażu?

✅ 1 minuta – czujesz dyskomfort przez wbijanie się wielu igiełek w ciało

✅ 2-4 minuty – powoli zaczynasz czuć przyjemne ciepło rozchodzące się po ciele, poprawia się krążenie

✅ 5 minuta – ciepło się utrzymuje, pojawia się pierwsze mrowienie w miejscach, na które działają igły

✅ 10 minuta – uwalniają się endorfiny

✅ 10-20 minut – twoje całe ciało się rozluźnia, czujesz odprężenie i relaks

O jakiej porze dnia korzystać z maty do akupresury?

Zastanawiasz się, kiedy leżeć na dużej macie do akupresury z poduszką – rano czy przed snem? To zależy od tego, jaki efekt chcesz uzyskać. Ważna jest regularność. Możesz też masować się kilka razy dziennie w zależności od potrzeb. Stosowanie maty:

▶️ Rano – przyspiesza krążenie krwi, pobudzając organizm; wydzielają się endorfiny będące zastrzykiem energii na cały dzień

▶️ Po południu – redukuje napięcie związane z długim pozostawaniem w jednej pozycji, zmniejsza zmęczenie

▶️ Wieczorem – redukuje napięcie; relaksuje i odpręża, co wpływa na lepszą jakość snu

Czyszczenie maty z kolcami – jakie są sposoby?

Matę do akupresury z poduszką i kolcami KRAFT&DELE myj ręcznie letnią wodą z mydłem. Aby pozbyć się kurzu z przestrzeni między kolcami, użyj miękkiej szczoteczki. Na koniec dokładnie wypłucz pokrowiec. Pod żadnym pozorem nie trzyj i nie wyciskaj materiału. Susz tylko na płasko. Pamiętaj! Maty do akupresury nie można prać w pralce ani suszyć w suszarce. Przechowuj ją w pokrowcu zwiniętą kolcami do środka.

Lecznicze właściwości akupresury

Akupresura wspomaga organizm w prawidłowym funkcjonowaniu wszystkich narządów. Wiąże się to z poprawą przepływu energii poprzez uciskanie punktów energetycznych na całym ciele, przebiegających wzdłuż kanałów energetycznych, zwanych meridianami. Tym samym wpływa na sferę psychiczną oraz emocjonalną, zapewniając wewnętrzną harmonię. Według tradycji chińskiej różne schorzenia oraz dolegliwości mają źródła w braku równowagi między siłami Jin i Jang.

Dlatego ten rodzaj masażu punktowego pobudza organizm do walki z czynnikami, które powodują choroby. Poleca się go wykonywać u osób, które już zmagają się z dolegliwościami, jak i profilaktycznie.

Technika akupresury ma też pomóc osobom żyjącym w stresie, mającym problemy ze snem, walczącym z dolegliwościami związanymi z menopauzą. Tak więc akupresurze przypisuje się skuteczne działanie nie tylko na fizyczność, ale i psychikę człowieka.

Poprawia samopoczucie, zmniejsza napięcie związane z nagromadzeniem negatywnych emocji, poprawia sprawność intelektualną oraz koncentrację. Masaż wzmacnia również odporność, a także usprawnia przepływ limfy i reguluje krążenie krwi.

Czasem stosowanie akupresury bywa bolesne – dyskomfort podczas ucisku danego punktu oznacza, że przepływ energii w tym miejscu jest nieprawidłowy I poprawa nastąpi wraz z kolejnymi zabiegami. Dlatego niezwykle ważna jest regularność, by uzyskać jak najlepsze efekty działania.

Bezpieczeństwo i skuteczność

Mata akupresurowa to świetne rozwiązanie do wykonywania masażu w domu. Została stworzona z plastikowych rozet, zawierających kolce, które wyzwalają na skórze uczucie ciepła i mrowienia, tym samym wyzwalając dobroczynny wpływ na całe ciało. Materiałowa mata posiada wewnątrz delikatną piankę, której zadaniem jest izolacja I podparcie ciała, co oddziałuje na komfort użytkowania.

Zestaw zawiera także poduszkę, która ma za zadanie intensyfikować oddziaływanie na wybranych partiach ciała. Swoim zaokrąglonym kształtem dopasuje się do naturalnej budowy ciała. Świetnie sprawdzi się zarówno w odcinku szyjnym, jak również w poziomie lędźwi czy jako masaż brzucha.

Dodatkowo w komplecie dołączono materiałowy, lekki worek, który ułatwi przechowywanie maty i poduszki. Zawiera ściągacz, zabezpieczający przed zniszczeniem przedmiotów oraz pasek, dzięki któremu transport stanie się o wiele prostszy.

Mata akupresurowa z poduszką posiadają certyfikat CE, który świadczy o zgodności z normami określonymi w unijnych dyrektywach Nowego Podejścia, czyli charakteryzuje odpowiedni poziom bezpieczeństwa produktu. W związku z tym produkt jest bezpieczny dla ciała i zdrowia oraz może zostać użyty na gołą skórę.

Jak wykonać masaż?

Podczas pierwszej styczności z matą najlepiej ułożyć ją na sofie czy łóżku, a następnie stopniowo położyć się na kolcach, by przyzwyczaić ciało do nowych doznań. Na początku wrażenia mogą być niezbyt przyjemne w związku z nowymi odczuciami, zwłaszcza, jeśli ciało jest spięte i nieprzyzwyczajone do tego rodzaju wrażeń, ale po kilku minutach oddziaływania mięśnie powinny się rozluźnić. Dla lepszego komfortu użytkowania maty akupresurowej można najpierw położyć się w ubraniach, by wraz z każdym następnym zabiegiem odsłaniać coraz większe partie ciała. Jeśli Twoje ciało przystosuje się do kolców, korzystanie z maty i poduszki można zacząć bezpośrednio na podłodze, gdzie nacisk będzie bardziej odczuwalny.

Początkowo akupunkturę należy wykonywać do 10 minut w celu przyzwyczajenia ciała do kolców, by później wydłużyć czas bez obaw o dyskomfort terapii. Świetne rezultaty przynosi już korzystanie z niej od 10 do 30 minut.

Stosowanie maty i poduszki jest niezwykle intuicyjne – wystarczy położyć się na nich w odpowiednich pozycjach, ale także można na nich stanąć stopami lub położyć dłonie, by w pełni wykorzystać możliwości akupresury.

Ze względu na swoje właściwości relaksacyjne i rozgrzewające, masaż kolcami najlepiej wykonywać po treningu i kąpieli, w porze wieczornej. Dzięki temu szybciej uśniesz, a jakość snu znacznie się polepszy.

Regularne stosowanie maty pozytywnie wpływa na jakość życia.

Czarny worek do przechowywania ze ściągaczem i paskiem zapewnia bezpieczne przechowywanie produktu!